ためしてガッテン 内容

「もみ出し＆マッサージ　ホントの実力大検証！」


8月31日 (水)　20:00-20:43　ＮＨＫ総合


脂肪燃焼？血圧が低下認知症の症状改善にも

内容
女性に人気の“脂肪もみ出し”は、
本当に効果があるのかを検証する。

もみ出し後の血液成分と脂肪量から判明した痩身効果に、
ゲストの南野陽子らも驚きの声を上げる。

ほか、妄想や暴言などの認知症の症状を
改善するマッサージや高血圧に効くマッサージを紹介。


8/3巷でウワサになっている健康法を検証したコーナーで
紹介されました。

低体温が体に与える影響や質の高い睡眠をとって
健康になる方法、具体的な体温を上げる方法などを
解説した書籍です。
「健康体温36．5度の生活術」

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